Det sägs att det räcker med att träna en kvart om dagen. Jag är inte så säker, men så blev det i dag.
Jag prövade för första gången en gratiskurs från träningskurser.se. En MOVE 1. Tänkte att jag skulle köpa en SOMA-kurs sedan. Jag gillar den där typen av lugn, funktionell träning. Särskilt i perioder av stress.
Glädjande nog tog också mitt SL-kort slut i dag, och - så länge snön håller sig borta - betyder det mer promenader. 90 minuter fram och tillbaka till jobbet varje dag, vilket ger mig tid att tänka och stressa av. Samt att ladda inför föreläsningar och annat, förstås.
I dag ska jag hålla en stor föreläsning för alla på Näringsdepartementet, inklusive alla ministrar. Jag är i ärlighetens namn lite nervös, så promenaden kommer att sitta fint.
Jag prövade för första gången en gratiskurs från träningskurser.se. En MOVE 1. Tänkte att jag skulle köpa en SOMA-kurs sedan. Jag gillar den där typen av lugn, funktionell träning. Särskilt i perioder av stress.
Glädjande nog tog också mitt SL-kort slut i dag, och - så länge snön håller sig borta - betyder det mer promenader. 90 minuter fram och tillbaka till jobbet varje dag, vilket ger mig tid att tänka och stressa av. Samt att ladda inför föreläsningar och annat, förstås.
I dag ska jag hålla en stor föreläsning för alla på Näringsdepartementet, inklusive alla ministrar. Jag är i ärlighetens namn lite nervös, så promenaden kommer att sitta fint.
